Salud & Mente
SERVICIOS & CLASES
Movimiento y Bienestar
Un espacio para reconectar contigo, moverte y sentirte bien.
Elige la clase que más te acomode, revisa nuestros horarios fijos y reserva tu cupo en el formulario.
Carito Calderón
Pilates y Zumba
Pilates
HORARIOS:
- LUNES Y VIERNES: 11:15 hrs
- MARTES Y JUEVES: 18:15 hrs
- Clase Individual$8.000
- 4 clases$30.000
- 8 clases$50.000
- Clase Individual$8.000
- 4 clases$20.000
Waleska Barrientos
Yoga Kundalini
Yoga
HORARIOS:
- MARTES: 9:00 hrs
- MIÉRCOLES: 19:00 hrs
- 4 clases$40.000
- Clase Prueba$12.000
Tania Talki Talk
Inglés
Inglés
HORARIOS:
- MARTES Y JUEVES: 17:00 hrs
- MARTES Y JUEVES: 15:00 hrs
- MARTES Y JUEVES: 16:00 hrs
- 4 clases$65.000
- 8 clases$110.000
Otros Servicios de Bienestar
Yoga
Combina posturas físicas (asanas), técnicas de respiración (pranayama) y meditación.
Pilates
Se enfoca en el "centro de fuerza" (abdomen, lumbares y glúteos). Los movimientos son controlados, precisos y se coordinan con la respiración.
Zumba
Mezcla movimientos de aeróbica con ritmos latinoamericanos (salsa, merengue, cumbia, reggaetón). Es puro ejercicio cardiovascular disfrazado de fiesta.
Inglés
Un espacio seguro para aprender inglés, donde los niños y niñas estarán expuestos 100% al idioma a través de juegos, canciones, cuentos y actividades lúdicas