Salud & Mente

Movimiento y Bienestar

Un espacio para reconectar contigo, moverte y sentirte bien.

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Horarios Generales

MAÑANA

  • MarYoga Waleska 9:00
  • Lun y ViePilates Carito 11:15

TARDE

  • Mar y JueInglés Tania 17:00
  • Mar y JueInglés Tania 15:00
  • Mar y JueInglés Tania 16:00
  • Mar y JuePilates Carito 18:15
  • MiéYoga Waleska 19:00

Planes y Precios

Carito CalderónPilates y Zumba

Pilates
  • Clase Individual$8.000
  • 4 clases$30.000
  • 8 clases$50.000
Zumba
  • Clase Individual$8.000
  • 4 clases$20.000

Waleska KundaliniYoga

Yoga
  • Clase Individual$10.000
  • 4 clases$40.000

TaniaIngles

Inglés
  • 4 clases$65.000
  • 8 clases$110.000

Nuestros Instructores

Carito Calderón

Pilates y Zumba

Waleska Kundalini

Yoga

Tania

Ingles

Otros Servicios de Bienestar

Yoga

Combina posturas físicas (asanas), técnicas de respiración (pranayama) y meditación.

Pilates

Se enfoca en el "centro de fuerza" (abdomen, lumbares y glúteos). Los movimientos son controlados, precisos y se coordinan con la respiración.

Zumba

Mezcla movimientos de aeróbica con ritmos latinoamericanos (salsa, merengue, cumbia, reggaetón). Es puro ejercicio cardiovascular disfrazado de fiesta.

Ingles

Un espacio seguro para aprender inglés, donde los niños y niñas estarán expuestos 100% al idioma a través de juegos, canciones, cuentos y actividades lúdicas

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